こんにちは、YASUです。
今回もアルファさんから記事を寄稿していただきましたのでご紹介いたします。
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アルファです。
全国各地で梅雨入りをして、ナンパに精が入りにくい季節ですね。
関東は7月21日頃まで梅雨が続く見込みだとのこと。
梅雨も梅雨なりのナンパ方法があるのですが、逆に夏に向けた準備に切り替えるのも良いかと思います。
そこで、今回は梅雨に出来る「戦闘力」、いわゆる貴方の「見た目」の上げ方について軽く語っていきます。
しかも服装ではなく、その中身について・・・
体形
夏における体形の重要性
冬はファッションで誤魔化せば良いですが、夏は体形が露わになるので、戦闘力がモロに出ます。
特に、海やプールでナンパをしようと思っている方は、思いっきり体のシルエットを比較される可能性があります。
逆に言うと、夏は体形を改善すればするほど、Ｔシャツが似合うようになったりと変化の幅が大きいため、これを利用しない手はないのです！
私が筋トレを始めた10年前は、少し鍛えていただけで女性の目を引くことができました。
その当時は、VUENOSというヒップホップ系のクラブへ毎週狩りに出掛けていて、エロいお姉さんに達によく体を触られたのを覚えています（笑）
ところが、最近は「フィジーク」に代表されるような筋トレが浸透してきて、マッチョな若者が増えてきたので、少し上半身を大きくしただけでは差別化が出来なくなってしまったのです。
ガリガリでも20代前半であれば、K-POP系のゆったりとしたＴシャツで雰囲気を出すことが出来ます。
だだし、中年でこれをやると「痛い人」になってしまう可能性があるんですね。
なので、筋トレで上半身のシルエットを作って、無地のＴシャツ＋差し色の「何か」、でシンプルなコーデで攻めると良いかなと思います。
ざっくりした筋トレ方法
鍛える部分は「大胸筋」と「広背筋」、そして「前腕」です。
「大胸筋」で逞しさ、「広背筋」で逆三角形の体系、そして日常生活で最も露出する「前腕」でさりげない男らしさを演出するのです。
腹筋を見せるシチュエーションは、海やプール、ベッドの上ですよね。
ということは、海とプールに行かない人であれば、ベッドインの最中しか見せるチャンスはないわけで・・・腹筋を割る必要はないのかなと（笑）
なので、腹筋については、努力対効果で天秤にかけて、割れるまでダイエットを頑張るかどうか判断してみてください。
なお、それぞれの鍛え方の動画を以下に貼っておくので、チェックしてみてください。
【大胸筋】
【広背筋】
【前腕】
歯の白さ
ここ５年位で歯科矯正やホワイトニングをする女性が増えてきました。
なぜ分かるかって？
私自身が８年前に歯科矯正をガッツリ行ったからです。
自分が当事者になると、周りの人の歯に目が行ってしまうものです。
ということは、女性も男性の歯をチェックする時代になったということです。
「でも、夏と歯の白さって関係ないじゃん！」
と思いますよね。
- 実は、夏は輝く太陽によって、白い歯が映えて差別化ができるのです。
- しかも、夏は冬場よりも衣類をまとっていないため、どうしても目の次に歯へ視線が行くものなのです。歯に衣は着せれないですからね（笑）
ちなみに、歯を白くする手順としては、
- 一般の歯科で歯のクリーニング（2,000円くらい）してもらってから
- ホワイトニングバー（１回 4,980円）か日焼けサロンSOLEのホワイトニング（１回 3,240円）でセルフホワイトニングしてください。
個人的にはSOLEで日焼けをした流れでホワイトニングをするのが効率的なのかなと思います。
※SOLE・・・大手の日焼けサロン
いかがでしたでしょうか？
筋トレは成果が出るまでに時間が掛かるので、早めに取り掛かった方が良いかもしれません。
筋トレは成長ホルモンが出るので美容にも良いですし、「マッスルメモリー」という筋肉の貯金もできるため、決して無駄にはなりません。
実は私も、マッスルメモリーのおかけで、ここ１ヶ月で５キロ増量しています。
そんなこんなで、いつかマッチョで真っ白な歯をした、新庄〇志みたいな貴方とお会い出来ればなと思ってます（笑）
ここまで↑
ぜひ、参考にしてみてくださいね！
私も３年前の夏はプールや海などでナンパしまくってました。
色々とおいしい思いもできたのでw、外見を磨いておいて損はないですよ。
ちなみにプールナンパの記事はこちら↓
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